Эта книга о правильном питании Однако главное в ней не то, что нужно есть, а то, как сохранить в имеющихся продуктах их естество, биологически активные вещества, энергетическую силу Характеристики отдельных бщалцпродуктов сопровождаются простыми, экономичными и доступными каждой семье рецептами, разработанными автором с учетом рекомендаций диетологов-натуропатов В основе книги - обновленное, дополненное и исправленное издание "Три пользы" Для широкого круга читателвззшкей Автор Инна Литвина.